Description
Les EAA: nouveaux alliés de notre routine
Les EAA accélèrent la récupération de 40% et renforcent la barrière intestinale. Parfaits pour les entraînements longs ou les régimes vegan exigeants. Cette version premium prévient aussi les courbatures grâce à son action anti-catabolique.
Les bienfaits concrets des acides aminés essentiels
Découvrez les atouts exclusifs de la formule EAA Power Potion pour transformer vos performances :
- Ratio optimal de leucine pour une synthèse protéique maximale
- Formule enrichie en glutamine pour une récupération accélérée
- Saveur pomme verte naturelle sans additifs artificiels
- Certification vegan et compatibilité avec les régimes sans lactose
- Dosage surpuissant de 9g d’acides aminés essentiels par portion
Son aminogramme révèle 3400 mg de BCAA et 3580 mg de glutamine par dose. Une composition 100% soluble qui évite les dépôts dans le shaker, même à forte concentration.
EAA vs BCAA : le match
| Comparatif des compositions EAA vs BCAA | ||
|---|---|---|
| Caractéristique | EAA | BCAA |
| Nombre d'acides aminés | 9 | 3 |
| Acides aminés inclus | Leucine, Isoleucine, Valine, Lysine, Méthionine, Phénylalanine, Thréonine, Tryptophane, Histidine | Leucine, Isoleucine, Valine |
| Présence dans les muscles | 100% des acides aminés essentiels | 35-40% des EAA corporels |
Les EAA surpassent les BCAA avec leurs 9 acides aminés essentiels. La leucine booste la synthèse protéique, tandis que la phénylalanine et la thréonine protègent les fibres musculaires. Une étude montre 22% de croissance supplémentaire versus les BCAA seuls.
Associez 5g de BCAA à l’entraînement avec 10g d’EAA post-séance. Cette synergie double l’anabolisme musculaire selon les recherches, tout en préservant l’énergie durant l’effort.
La science derrière les EAA
Les acides aminés essentiels déclenchent la voie mTOR dès leur absorption, stimulant la fabrication de protéines musculaires. La leucine agit comme interrupteur métabolique, multipliant par 3 la réponse anabolique selon des études en biologie cellulaire.
Des essais sur athlètes révèlent 33% de synthèse protéique en plus avec des EAA enrichis en leucine. Une recherche de 19 jours démontre aussi +20% d’énergie et une récupération accélérée, validant leur impact sur la performance.
Expert tips
Associez 3g de créatine à vos EAA matinaux pour un effet synergique. Cette combinaison augmente la rétention d’eau intracellulaire, optimisant la volumisation musculaire.
Les acides aminés essentiels se révèlent incontournables pour booster la synthèse protéique, maximiser la récupération musculaire et surpasser les limites de performance. En optant dès maintenant pour une formule premium adaptée à vos objectifs, vous débloquez un potentiel physique inédit. La clé de votre prochain niveau sportif est dans cette poudre !
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